no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大高酵素 スーパーオータカ（10人前） 30 kcal
ポッカ ポッカレモン100（1人前） 5 kcal
10時
コーヒーミルク（2人前） 79.2 kcal
12時
山崎製パン とっておき宣言 いちご大福風あんぱん（1人前） 218 kcal
マルちゃん また食べたくなるラーメン　塩味（1人前） 346 kcal
20時
野菜汁（1人前） 129 kcal
マルハニチロ 肉入りカット野菜（1人前） 97.5 kcal
22時
明治製菓 パーフェクトプラス ダイエットビスケット 海藻と五穀（1人前） 100 kcal
  1005 kcal
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