no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
11時
江崎グリコ メロンポッキー [箱] 40g（1人前） 208 kcal
13時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
14時
寿司（1人前） 621 kcal
15時
湖池屋 カラムーチョ（1人前） 301 kcal
18時
ふがしセットハーフ（1人前） 180 kcal
19時
きのこのスパゲティ（1人前） 580 kcal
ねぎ味噌ハンバーグ（1人前） 580 kcal
20時
ハーゲンダッツ　 抹茶　ミニ（1人前） 168 kcal
21時
AKAGI ガリガリ君 リッチ チョコチョコ（1人前） 158 kcal
  3776 kcal
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