no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
紀文 豆乳 （1人前） 114 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 153 kcal
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 19.8 kcal
シマダヤ やきそば（1人前） 253 kcal
最中（1人前） 114 kcal
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
  1620 kcal
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