紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年03月03日(水)
ひな祭り |
< なんでっかな
| うーむ >
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昨日の暴走の原因で思い当たるもの。
せっかく書いた目標メモ、一度も見なかったな~。。。
まさかそこまで効果が!?
今日はひな祭りなので朝からちょっと食べちゃってます。
ところで、脇脱毛したい方いませんか~?? 私の通っているフラッシュ脱毛のとこで無料チケットいただきました。 3月末までです。
http://musee-pla.com/index.html お近くにある方、お時間ある方いましたらどうぞ。 今予約取りにくい時期なので。。。
【朝ごはん】 バナナ、ひし餅 【間食】 せんべい2枚 【昼ごはん】 せんべい2枚、黒糖2 【間食】 せんべい8枚くらい?、栗まんじゅう 【晩ごはん】 ちらしずし、ハマグリのチーズ焼き、味噌汁、レバニラ、桜餅
【今日の感想】 ま、今日はしかたない~。 明日から。明日から。
目標確認! *前日より痩せる × そりゃあれだけ夜に食べればねぇ。。。 *寝る前の腹筋 ○ *間食を減らす × *夜の炭水化物を減らす ×
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