no title【mu-tinさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月17日（水）

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【記録グラフ】
体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
25.6
BMI（） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1540kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
12時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
南瓜スープ（1人前） 184 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
  2542 kcal
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