no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
錦松梅（1人前） 39 kcal
豚肉のしょうが焼き（0.7人前） 241 kcal
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ（0.4人前） 78.6 kcal
ご飯 　１．５杯（1人前） 353 kcal
18時
豚肉のしょうが焼き（0.3人前） 103 kcal
おでん　昆布（2人前） 18 kcal
おでん　大根（1人前） 10 kcal
おでん　玉子（1人前） 77 kcal
おでん　鶏手羽元（2人前） 132 kcal
  1052 kcal
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