no title【なかっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なかっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月25日（木）

no title
< no title


【記録グラフ】
下腹部
69cm
下腹部（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1077kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
白湯（1人前） --- kcal
伊予かん（0.5人前） 36.8 kcal
6時
おにぎり　（Ｑちゃん）（1人前） 235 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 162 kcal
20時
みそ汁　（しめじ　油あげ　わかめ）（1人前） 255 kcal
  689 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE