no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
リンゴ（1人前） 54 kcal
KOJIN 青汁（2人前） 20 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
焼きそば（1人前） 703 kcal
ヒジキ煮（1人前） 29.6 kcal
黒豆（1人前） 126 kcal
17時
ネスカフェ プレミアムブレンド コーヒー（1人前） 23 kcal
おからクッキー（1人前） 251 kcal
18時
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 81 kcal
19時
筍ごはん（1人前） 268 kcal
20時
森永乳業 たっぷりおいしいプリン [カップ] 180g（1人前） 240 kcal
Rausch チョコレート（1人前） 55.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2063 kcal
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コメント
ユキちゃん 2010/04/09 10:15 
８０００歩
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