no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
ごはん（1人前）	151	kcal
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
紀文はんぺん（1人前）	30.5	kcal
いのくちやきのり（1人前）	10.5	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
オリジン弁当大根おろし（1人前）	10	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
御座候かしわ餅（1人前）	111	kcal
22時
BAGEL&BAGEL 抹茶＆ホワイトチョコ　マフィン（1人前）	449	kcal
最中（1人前）	114	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
紀文さつま揚げ（1人前）	102	kcal
キウイフルーツ（1人前）	53	kcal
明治ミルクチョコちょこ（1人前）	56.3	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
野菜スープ（1人前）	97.6	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
デニーズ焼き立てカンパーニュ（1人前）	272	kcal
	1835	kcal
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