no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

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「ちょっといい話」は、ちょっとどころかだいぶいい話でした。
気になる人は、下を参照。

http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100420_82y4.html

人生にタオルを入れるときはどうしたらいいんだろう？

【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 119 kcal
10時
コカコーラ ビタミンガード（1人前） 85 kcal
サブウェイ クッキー ココナッツチョコ（1人前） 158 kcal
13時
わかめご飯セット（1人前） 650 kcal
15時
チロルチョコ チロル　アップルパイ（1人前） 55 kcal
  1549 kcal
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