事業仕分け１日目【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

事業仕分け１日目
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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
19時
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1686 kcal
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コメント
mukonosou 2010/04/23 22:20 
体重は今までで最低記録。体脂肪率が減らない。
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