289日　明日から出張【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

289日　明日から出張
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明日から木曜まで泊りがけの出張です。
前回と同じホテルで夜市の真ん中、マクドナルドの階上のホテルです。
日本の新しいドラマのDVDが、この夜市には売ってるから買ってきてとスナックの小姐に頼まれてます(~_~)

今朝は随分久しぶりに朋友のcoffee shopへ。
新しいモーニングメニューとかで、プチトマト（オリーブオイル＋バジリコ）が付いていました。
朝から新鮮な野菜を食べれて、多少はデトックス効果になったかな？
体重は会長と同じく富士山型を目指したいが、明日からの出張で測定不能！ざんねん！

しかし、こっちの飲食店て２階にトイレが有るところが多い。
なんでだろ？？


午後から朋友が受付のバイトをしているモデルルームを見に行きました。
写真をいっぱい撮ってきましたが、明日の日記に載せます。
地上6階、地下1階(~_~)

2枚だけ紹介します。
写真2はダイニング。キッチン周りはドイツ製で日本円で450万円だとか。
写真3は地下1階のシアターです。右奥にはワインセラーも有ります。

さてお値段ですが･･･明日のお楽しみと言う事で♪
【記録グラフ】
休肝日
15回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
15100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
けろけろりん 2010/04/25 13:04 
ひーっ、なんておいしそうな朝食なんでしょ。
野菜が多くて食べ応えのありそうな朝食ですね、
カロリーはどのぐらいでしょ。
 taka* 2010/04/25 13:18 
いまオーナーが隣に座ってこの日記を見ています。リアルタイムです。
カロリーは分からないそうです(^・^)
彼女に日本語の説明しているところです･･･ははは
団塊修ちゃん 2010/04/25 16:56 
今日の私には目の毒・・・

こちらでも２階にトイレというのは良くあります。
１階の客スペースを広くした方が売り上げにプラスになるから？
 taka* 2010/04/25 18:31 
今日だけは我慢してください(^・^)
そうですか、2階にトイレは結構有るんですね。
２階だと食い逃げされないのかと思っちゃいました･･･ははは。
浜ジョー 2010/04/26 14:07 
お皿の方は、800カロリーぐらいでしょ～かぁ～？

奥様に頼まれたDVD,ナンでしょう～？
気になる！
 taka* 2010/04/26 22:52 
800kalもあるのかなぁ？確かに青い葉っぱの下にポテトサラダが有りましたけど。

奥様じゃなくって妹です！
先ほど台湾人通訳(男)と一緒に夜市を回って売り場をやっと見つけました。
変なDVDじゃないからね～^_^;　でも中国語の題名になっているからよく分からん。
ただ一つ、ライヤーゲーム　第２シーズンは分かりました。
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