ららぽーと横浜【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mukonosouさんのトップページ>記録ノートを見る>ららぽーと横浜
10年04月25日（日）

ららぽーと横浜
< 商店街お祭り 　｜　魚の干物うまい >
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
モスバーガー ニッポンのバーガー匠味チーズ･単品のみ（1人前） 500 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
日清食品 日清Spa王 ナスとベーコンのポモドーロ 210g（1人前） 497 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
ポッカ いろいろスープ　わかめ（1人前） 20 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1943 kcal
食事レポートを見る
コメント
mukonosou 2010/04/25 21:51 
減らない
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE