ドリームジャンボ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

ドリームジャンボ
< 先の事を思い煩う 　｜　雨 >
宝籤買ったぞ、当れ当れ

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5154歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1536kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 188 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ＱＢＢ プルーン（4人前） 80.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー セサミンE（1人前） 7.3 kcal
12時
セブンイレブン 山賊むすび（1人前） 432 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [パック] 160g（1人前） 266 kcal
牛肉のたたき（1人前） 302 kcal
きゃべつ（2人前） 17.6 kcal
弁釜 煮しめ（1人前） 226 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
マルハ 今日のくだもの 甘夏 [カップ] 250g（0.5人前） 75 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.5人前） 162 kcal
  2070 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2010/05/09 20:40 
当たれ当たれ～当たるといいですね☆
 無財の七施 2010/05/09 20:56 
BIGとね、ドリームを買ったの。夢だから。
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