5/9【236さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

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【今日のできごと】
生理がきた
【今日の感想】
おなかがいたくて運動できぬ。

【記録グラフ】
体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.19℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
塩むすび（2人前） 470 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
塩むすび（0.5人前） 118 kcal
オハヨー乳業 カフェオレ [パック] 250ml（1人前） 153 kcal
ローソン あんぱん（1.5人前） 378 kcal
ユウキ食品 冷麺 スープ付 ２人前（1人前） 348 kcal
ビビンバ　（0.5人前） 505 kcal
  2097 kcal
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