304日　通過点【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月10日（月）

304日　通過点
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なんだか昨夜は眠れなかった。
へんな時間に通販の手続きをやっていて、2時半まで起きていたからか？？
結局一眼レフの広角レンズの注文をぽちっと押してしまいました。
普通は海外に配送してくれないサイトでも｢転送コム」の会員になれば大丈夫(^・^)


ところで、昨年11月末からカウント始めてから今日で200万歩を越えました！(^・^)ｖ
まだまだ先輩諸氏には遠く及ばないものの、継続は力なりです！
単なる通過点ですが163日目の達成！ｖ(^・^)ｖ
ちなみに100万歩目は85日目でした。

うれしくって、つい鍋を食べちゃいました　(*￣∇￣*)うへへへぇ
週に2日は鍋の日の会！を作ろうかな(^・^)
【記録グラフ】
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12020歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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