何もない【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mukonosouさんのトップページ>記録ノートを見る>何もない
10年05月10日（月）

何もない
< 周吾と公園散歩 　｜　雨 >


【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1147kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ミートソース（1人前） 260 kcal
19時
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
カトキチ 小松菜のおひたし（1人前） 12 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1147 kcal
食事レポートを見る
コメント
mukonosou 2010/05/10 21:23 
カロリーは少ない
mukonosou 2010/05/10 21:25 
白飯書くのを忘れてた
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE