(05/14金)【☆ゆうき★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

(05/14金)
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【今日のできごと】
○学校

【今日の感想】
今日はまぁ普通の1日でした。
部活ではまたコーチを怒らせてしまい･･･。
明日も練習試合です。
正直、ものスゴィいやですが、やるしかなぃ!!
自分は絶対にできる!!そう信じて行きたいです♪゛

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
白米（1人前） 235 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
チンジャオロース（0.2人前） 130 kcal
コモパン メープルワッフル [袋] 60g（1人前） 275 kcal
  1169 kcal
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