no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
13時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
14時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
デイプラス 天然酵母パン抹茶味（1人前） 276 kcal
22時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
スリーエフ マカロニサラダ（1人前） 143 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
山崎製パン 豆パン（1人前） 197 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ（1人前） 158 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
リボン 揚げまんじゅう お茶餡（1人前） 177 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット（1人前） 122 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
  1998 kcal
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