no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 62.7 kcal
つぶあん（1人前） 48.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
22時
八天堂 くりーむパン カスタード（1人前） 312 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
  2148 kcal
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