本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

本日の記録
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真剣に体重落とさないとやばそう。
尿酸値が低いのに足の指が痛い…。
がんばって書きます。

【記録グラフ】
食事の記録
1667kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
チキンカレー（0.3人前） 266 kcal
味噌汁（1人前） 68.5 kcal
野菜炒め（0.4人前） 93.5 kcal
ごはん（1人前） 504 kcal
14時
BLTサンド（1人前） 735 kcal
  1667 kcal
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