欠席【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

欠席
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え～っ!! あんたも～っ!!!

息子、初欠席。
だいたい、この時期に弱い。(苦笑)


私も夕べは突然の激腹痛で、超～苦しんだ。
多分、食べすぎ。(爆爆)


滅多にこんな風にはならないタイプなので、こうなると私も弱い。(苦笑2)


主人に話すと、俺なんかいつもだし…と一蹴された。
それもど～かと思うけどね。



今日は、おとなしくしてます。


※ 昨日、セールになってたジュース。

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【記録グラフ】
食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
薄切り餅（0.5人前） 75 kcal
砂糖醤油（1人前） 30 kcal
10時
ハーブティー（1人前） 2 kcal
11時
焼きおにぎり（4人前） 300 kcal
12時
梅干し（1人前） 3.3 kcal
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
セーグルレザン（0.5人前） 175 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
具だくさんみそ汁（0.5人前） 33.7 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
豆腐（0.5人前） 25.2 kcal
カントリーマーム（1人前） 40 kcal
20時
セーグルレザン（0.5人前） 175 kcal
21時
サラダせんべい（2人前） 112 kcal
砂糖醤油（1人前） 30 kcal
薄切り餅 （2人前） 300 kcal
  1545 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/05/26 08:30 
食べ過ぎなら心配ないけど(笑)
何かとこの時期体が不調になりやすいので、きをつけて下さいね(*^^*)
きりり 2010/05/26 08:30 
お二人とも大丈夫？！　うちは６月に入ってからが駄目で欠席するなら６月なのよ＾＾；　　弱い時期ありますよね・・・・
ゆっくり休んでください☆
紗羅月 2010/05/26 08:38 
あらら～。
そろそろ５月病も落ち着く時期なのですけどね。
私は１１月です。
なんか時期的なものってありますね。
lovemaria 2010/05/26 08:48 
ゆずジュース美味しいですよね～(*´∀｀*)
お大事にして下さい★
浜ジョー 2010/05/26 09:01 
時期？　私は、1月、2月だなぁ～！^^;

暑くなったり寒くなったりで、食中毒急増らしいですよ。
気を付けます。(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
杏宏ママ 2010/05/26 09:24 
天気不安定で、体調崩してる人すごく多いです。
気をつけないとね。
momoさんちはちょっと違うみたいだけど・・・
お大事に～～
はりそん705 2010/05/26 09:39 
大丈夫ですか？？？？？

ゆっくり休んで早く良くなりますように。（^人^）
PONPY 2010/05/26 11:25 
新しい環境に慣れてきてちょっと体調崩したかな?
お大事に・・・
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