家族旅行一日目【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

家族旅行一日目
< no title 　｜　家族旅行２日目 >
キリンビール工場見学
牛タン
アウトレット
温泉

【記録グラフ】
その他の消費量
559kcal
その他の消費量（kcal） のグラフ
 		総消費量（カロリズム）
1754kcal
総消費量（カロリズム）（kcal） のグラフ
 		夜と朝の体重差
-800g
夜と朝の体重差（g） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		基礎代謝
1110kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
24.7%
骨格筋率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
３食（1人前） 1500 kcal
  1500 kcal
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