今日から復活！【unicornさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

今日から復活！
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【今日やった運動】
　ストレッチ（朝・寝る前）
【運動した時間】
　１０分間ずつ
【新たな発見】
　体脂肪が、前よりちょっとマシになってきてるみたい。
【今日の感想】
　花の水遣り（風呂の水をバケツに汲んで持って行く）
　掃除・洗濯。
　スポーツクラブは月曜休館日。 ・・・・残念。

【記録グラフ】
運動なんでも
10分
運動なんでも（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2718点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
ABC探索ゲーム
35秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
116秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
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