自転車日和【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月02日（水）

自転車日和
< シーツ、洗濯して、...
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の日記】
就寝21時頃。
24時に目覚め、2時に目覚め、2時半に目覚め…、
限界で、起きちゃった…。
ま、時間的には、寝てるから、よしとしよぅ。

この一週間は、晴れマーク。
お洗濯日和。自転車日和。

あ。そだ。昨日は、クリーニングに出してたコートを
引き取りに行きましたん。
近々、毛布や敷布団も出すつもりなり。

いま4時半前。
もう明るい。
…んでは、自転車こぐぞぉー！！

【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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