no title【mozumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日(金)

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チームトレーニング
スタビライゼーション
自主トレ
柔軟
腹筋10回
30分ランニング

・陸上部の朝練に参加した。走り方の練習をしたけどテニスと関係のある事がいっぱいだったのでしっかりと取り組みたいと思います!

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