no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
エスキモー　 PARM（1人前） 149 kcal
21時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
マクドナルド チキンタツタ（1人前） 389 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
フジパン 大福みたいなホイップあんぱん（抹茶）（1人前） 338 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1786 kcal
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