no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日(火)

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【朝ごはん】 パン チーズ ヨーグルト グレープフルーツ コーヒー
【昼ごはん】 うな丼定食(志おや)
【間食】 チョコレート コーヒー
【晩ごはん】 豆腐 ビール
【今日の感想】 54.7kg 13.7%


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