no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
やずや 青汁（2人前） 22 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
黒豆（0.5人前） 63 kcal
12時
ピザ（0.4人前） 248 kcal
スパげティー（0.5人前） 189 kcal
マスコットフーズ ジェノベーゼ（0.5人前） 18.5 kcal
ナポリタン（0.4人前） 257 kcal
あんみつ（1人前） 119 kcal
15時
黒豆（0.5人前） 63 kcal
サントリー ボス（1人前） 32.3 kcal
オーヴィル ポップコーン（1人前） 216 kcal
17時
LOTTE ガム（0.2人前） 6.4 kcal
18時
日本ケロッグ オールブラン使用シリアルビスケットクリスプ メープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前） 179 kcal
20時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
  1431 kcal
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