24日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>グレープシードさんのトップページ>記録ノートを見る>24日目
10年06月24日(木)

24日目

< 23日目  | 25日目 >
【朝ごはん】
ばなな、牛乳、ささみ焼き、豆腐、チーズ、焼きしいたけ
【昼ごはん】
豆パン、飲むヨーグルト
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
外食
【今日の感想】
夜外食のため、朝昼をセイブした。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする