２５日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

２５日目
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【朝ごはん】
食パン１枚(バター）、菓子パン、サラダ（トマト、胡瓜、ピーマン、ササミ、オリーブ油）、ヨーグルト
【昼ごはん】
オニギリ×２
【間食】
チーズケーキ、カフェオレ
【晩ごはん】
チーズケーキ、おせんべい
【夜食】
【今日の感想】
朝から電話多数、振り回されて忙しなかった。

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