排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

排便

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【記録グラフ】

食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
やずや青汁（2人前）	22	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
ゆでたまご（1人前）	64.9	kcal
塩（1人前）	0	kcal
11時
マンナンライフコンニャク畑（4人前）	28	kcal
12時
日本ケロッグオールブラン使用シリアルビスケットクリスプメープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前）	179	kcal
oto ラスク（1人前）	47	kcal
チョコ（1人前）	446	kcal
15時
インスタントコーヒー（2人前）	17.3	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
おかき（1人前）	10.4	kcal
18時
オニオンサラダ（1人前）	30.4	kcal
キューピーマヨネーズ（1人前）	10	kcal
しゃけ（0.5人前）	73.8	kcal
豆腐と麩の澄まし汁（1人前）	48.4	kcal
19時
ところてん（1人前）	22.3	kcal
明治アーモンドチョコ（1人前）	174	kcal
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
20時
木の葉どんぶり（1人前）	374	kcal
	1870	kcal
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