no title【りくちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス ハムエッグサンド（1人前） 245 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
12時
オーマイ スパゲッティ（1人前） 358 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
15時
カルビー じゃがりこ 手羽先味 東海限定（1人前） 99 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ ZEROサイダー（1人前） --- kcal
18時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
  1792 kcal
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