テスト二日目【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月29日（火）

テスト二日目
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個別トレーニング
・・4・3周走（2セット）
・アジリティー（3セット）
・マスラダー（2セット）

ケア

・今日のテストは赤点じゃなさそうだ!!


ちょっと動かされた時が
ミスが多いし、威力がないから、足をさばいて打つ。大げさにやる!!
足をあげたらボールに集中。



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