返信。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>返信。
10年07月01日(木)

返信。

< PK ( おパンツ...  | 信じられない。。。 >
返信。 画像1 返信。 画像2 返信。 画像3



             3:30から映画を観ることにしました。
             お夕飯は、各自食べて帰るか、買って帰るか、ご自由に。

             お疲れでなく、帰ってから外食でもいいなら付き合います。



さて、反応は。。。

             息子は、音沙汰なし。

             旦那さんは、仕事中はメールしないので、家路に帰る途中、受信。




帰ってみれば、息子はコンビニ弁当を食べ終えていて、終了~♪



はぃはぃ、やっぱり、旦那さんの子守となりました。


おまけに、なんちゅぅ~高カロリー食よっ !!   ((( T_T) トボトボ




【 1ヶ月★ダイエット計画 】 ・・・ 昨日の結果

   ○  1日・1800kcal  ( アウト )
   ○  ひと口・30回   ( OK )
   ○  おやつは食事と一緒に摂る ( アウト )



※ 写真 3   ご近所さんへ配るお礼が、ドド~ンっとでっかい段ボールで届きました。
         本店では、納品が追いつかない様子。

         主人の母に久し振りにおすそ分けしてもらって、コレにしちゃったけど。
         結構、好み分かれるのよね~♪

         まっ、おばちゃん達は、甘いのがお好きだから、いいっか~。。。



【記録グラフ】
万歩計
6870歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.15kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2166kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
参鶏湯粥(1人前) 130 kcal
大学芋(0.2人前) 53.9 kcal
浅漬け(1人前) 31.9 kcal
マスクメロン(3人前) 150 kcal
山菜おこわ(1人前) 80 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
11時
ビザのパン(1人前) 450 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
大学芋(0.2人前) 53.9 kcal
もずくのお吸い物(2人前) 30 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
マカデミアンナッツ(0.5人前) 30 kcal
12時
紅茶(1人前) 2 kcal
17時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
ベビーサラミ(2人前) 60 kcal
18時
アイスモナカ(0.5人前) 75 kcal
20時
冷やし黒ごま担々麺(0.8人前) 640 kcal
21時
マクドナルド マックシェイク バニラ S(1人前) 222 kcal
  2166 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka_ 2010/07/01 00:56
フライものにはつい手が出ちゃいます!
これにポテトがついてたら、もう痩せるのは諦めるしかありません・・・あっと、ビールもね(^_-)-☆
 mommomo 2010/07/01 09:39
私が、カツかな~って言ったら、久し振りに波長が合ったみたいで。 (苦笑)

隣の若者カップルが、別にフライドポテト頼んでたっけ。
タカさん、若~っぃ !!
打ち水 2010/07/01 05:17
最近家のかみさんが、私が帰ってくるまで、夕飯を待っている、好きな晩酌も、私と乾杯するのを楽しみにしているとか。
先に食べていいんだよと言うが、はぁいつまで続くか分からないが、もうこれ以上いわない。
 mommomo 2010/07/01 09:40
いやいや、ご馳走様です^^。

何か、たわいもないことで幸せ感じますよね~。
昨日の映画、何となくリンクしました。
千尋 2010/07/01 06:37
相変わらず、ラブラブ♡なのねぇ(^。^)

うちの次男も、自分に都合のいいことでしかメールよこさないし。
旦那さんに限っては・・・過去一度だけ
しかも  ↓  こんなの(@_@;)
  21:30  ○○駅着 
 mommomo 2010/07/01 09:42
ブラブラです。 (爆)

そうなのよ~。
友達には、即返すくせに、母にはたま~に・・・ですから。  凸 (-"- ) ムスッ!

ウチだって、えっ、見てね~し。。。って、旦那さんの口癖。  【ノ_;】
杏宏ママ 2010/07/01 07:06
ちゃんと待ってるって、なんかかわいいじゃないですか!?
いい夫婦ですよねぇ^^
 mommomo 2010/07/01 09:44
面倒臭いのですよ、主人は。。。  何でも。 

家族なのよね、家族。 (爆) 
けろけろりん 2010/07/01 07:22
揚げ物~、久しく食べてないです、なんだか怖い~、
普段から暴飲暴食よくする私がよくいいますがw、
映画は何をご覧に? 面白かったですか?
 mommomo 2010/07/01 09:45
カツをひとつ、海老フライを1本、ちゃっかり相手のお皿に乗せました~♪

ご飯、お味噌汁、キャベツ、おかわりし放題って、無理 !!
でも、お肉、ジューシーで美味しかった~。
紗羅月 2010/07/01 07:32
ここぞとばかりに揚げ物をチョイス?
夜には危険すぎます~
 mommomo 2010/07/01 09:47
家で、揚げ物、夏はなかなかしないのよ~。
お総菜じゃ、美味しくないし。。。
やっぱ、揚げたてってことで。

今日から。。。  ┐(~ー~;)┌ 
flo 2010/07/01 08:07
ご子息様・・・自立しておりますね。(^^)ノ

どこの家でも、旦那様がね~。笑。
スポクラのサウナの中でも、70代の熟女様達が、旦那のご飯のことで
嘆いております。

さて、うちはどぅ~だろうと思うと、私の不在が幸に転じて、
食事のことは大変だから嫌の様ですが、ゴミ出ししてくれるようになりました。

男の人は、外食の機会が多いから、家の食事が良いのでしょうね。
ご主人様は、幸せですよ~。
 mommomo 2010/07/01 09:49
出るのが億劫なんですよ、それに、親とはイヤなんじゃなぃ。
私も、夫と二人の方が楽~♪

入院中、全部、やってくれたのに、今じゃぁ~皿ひとつ洗わない。
信じられないっす。  
はりそん705 2010/07/01 08:32
何観るのですか????

 mommomo 2010/07/01 09:49
はりちゃん、大丈夫 ??

昨日の、お話よ~ん。 (爆爆爆)
さのっちょ 2010/07/01 10:48
息子ちゃん、自立してますね。。
うちは、私が全く気が利かないので。。。。
ご飯の時くらいは、眠ってなければ、味噌汁あっためたり、ご飯よそったりしますが、ほとんど自分でしますね。。
それに、ゴミ箱を空にしたり、車の掃除、出張の時の着かえの準備など。。。
かなり、グータラしてますw(-_-;)。。。
 mommomo 2010/07/01 11:27
いいね~、さのっちゃんとこは。。。
ウチは、崖っぷちに立たないと、何もしない旦那です。  【ノ_;】

息子は、都合の良いときだけ、母を使うよね。 (`^´) ブリブリ。
はりそん705 2010/07/01 12:09
ダメかもしれません。(爆)
 mommomo 2010/07/01 12:10
ははは。 ツッコミ、ありがとうございます~♪

はりちゃん、だ~ぃ好き~っ !!  ヽ(`ー´(@@;)ゝ 
きこたん 2010/07/01 15:53
変身~!とぉっ!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

はぁ…雨…(´Д`)洗濯がぁ…
 mommomo 2010/07/01 17:08
こっちより、降るよ~な。。。

「 海 」 対 「 山 」ってか~♪
浜ジョー 2010/07/01 16:31
 ((o(>皿<)o)) イジメだ、イジメだぁ~~~!
 
    ぐれてやる~! (▼▼メ)


 mommomo 2010/07/01 17:08
A 型には、無理ざんす~♪  ( ^0^)θ~♪
きのっち 2010/07/01 18:09
デニッシュパン!美味しそうーーー♪( ̄¬ ̄)ジュルリ♪
 mommomo 2010/07/01 22:12
甘いよ~♪  

バターもたっぷり ・・・ て、感じ~♪♪
アスリート体型復活 2010/07/01 23:21
海老フライも黒豚厚切りロースカツも本当に美味しそうです。大好きです!
でも揚げ物断ちします。。。目標体重達成したら、全部まとめて食べます。
ついでにラーメン二郎の『大・豚ダブル・野菜・からめ・ニンニク』も・・・
http://www.youtube.com/watch?v=mapzuphzgz4&feature=related
ちなみにこの映像は大(=大盛り)ではないと思われます。
 mommomo 2010/07/02 05:46
凄いなぁ。
強い精神力が続かないので、いつも、気持ちが揺れてます^^;。

ラーメンも立派ですが、よく、撮影出来ましたよね。
そちらに食い付いてしまいました。 (=^_^=) ヘヘヘ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする