no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ごぼうとこんにゃくのピリ辛煮（1人前） 30 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
チョコアイス（1人前） 200 kcal
23時
二郎小豚（1人前） 1400 kcal
  2440 kcal
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