no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

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【記録グラフ】
その他の消費量
271.6kcal
その他の消費量（kcal） のグラフ
 		総消費量（カロリズム）
1466kcal
総消費量（カロリズム）（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1114kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
24.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
味噌汁（0.5人前） 33.1 kcal
ホットケーキ（0.5人前） 91.4 kcal
13時
冷やし中華（1人前） 465 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
アフターダイエット（1人前） --- kcal
18時
夕飯（1人前） 500 kcal
  1287 kcal
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