◎Belgian　Beer　Again　and Again...!【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lalalarunさんのトップページ>記録ノートを見る>◎Belgian　Beer　Again　and Again...!
10年07月20日（火）

◎Belgian　Beer　Again　and Again...!
< ◎Belgian　... 　｜　○ルーティーンワー... >
◎Belgian　Beer　Again　and Again...! 画像1 ◎Belgian　Beer　Again　and Again...! 画像2 ◎Belgian　Beer　Again　and Again...! 画像3
本日のベルギービールは…
Maredsous Tripel/マレッソ・トリプル330ml　Alc10%　

～ 概要 ～
深い琥珀色した、マレッツの代表格。
オレンジを連想させる香り、アーモンドの様な香ばしい苦味、
そしてリキュールを思わせる後味はビールの常識を覆す味わい。

呑み堪えが、凄い！一本で充分な満足感。
ベルギービールってビールの領域を超えている気がする。

　★ワカメのマスタードサラダ★
ワカメ・・・・・4人分位
プチトマト・・・10個
かいわれ菜・・・半パック
　◆調味料
・粒マスタード小１
・しょうゆ小１
・黒酢小１
・米酢小１　
・だしの素1~2g

①乾燥ワカメを戻し、しっかり水切りし、プチトマト・かいわれ菜は半分に切る。
②これに合わせた調味料を軽く混ぜ合わせるだけ。
【記録グラフ】
食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ベジフルジュース（0.5人前） 119 kcal
カルビー フルーツグラノーラ　20g（1人前） 69.6 kcal
日清シスコ㈱ シスコーン　10g（1人前） 45 kcal
はと麦　5g（1人前） 18 kcal
マルサン 調整豆乳　カロリー45％OFF 50ml（1人前） 17 kcal
低脂肪乳（0.3人前） 28.6 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
ネイチャーメイド ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 2.4 kcal
12時
焼き鮭（1人前） 110 kcal
蒟蒻ステーキ（0.5人前） 49.7 kcal
きのことほうれん草のバター炒め（0.4人前） 48.3 kcal
キャベツ・きゅうり・トマト（1人前） 33.1 kcal
永谷園 しじみ70個分のちから　みそ汁（1人前） 32 kcal
小口ネギ（1人前） 1.4 kcal
DHC 発芽玄米（1人前） 34.4 kcal
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
15時
ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー　グレープ（1人前） 17 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　脂肪ゼロ　プレーン（1人前） 39.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
イングリッシュマフィンのささ身シソチーズホットサンド（1人前） 136 kcal
Pasco 超熟　イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
枝豆（1人前） 16.8 kcal
きのこほうれん草と卵のココット（1人前） 135 kcal
胡瓜とセロリのサラダ（0.3人前） 50.7 kcal
キリンビール グランドエール [ビン] 330ml（1人前） 162 kcal
ワカメのマスタードサラダ（0.3人前） 26 kcal
  1626 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/07/21 15:17 
こっちでは、売ってないな～。
ベルギービール。
それも、Alc10%！　どんなお味なのかしら～。　
lalalarun 2010/07/21 20:15 
これは一言、どっしり、ヘロって感じでしょうか。（んなでわかるかっちゅーねんね）
のん兵衛の方で”ビールはつい量を呑んじゃってー！”とお腹ちゃぽちゃぽ等でお困りの方の処方箋です。
症状にお気づきならば、手に入ると良いですねー（＾－＾）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE