◎Belgian　Beer　Again!【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日（月）

◎Belgian　Beer　Again!
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やばい…最近、呑む為にメニュー考えてる気がする。。。

本日のビールは、Chimay blue Grande Reserve の今回は2010年のに加えて…
VEDETT EXTRA WHITE /ヴェデット・エクストラ ホワイト330ml Alc4.7%

　～ 概要 ～
白くにごった明るいイエロー。
オレンジ、レモン、バナナのようなフルーティーな香りがあります。
口に含むと軽やかでフルーティーな味わい。
さわやかな酸味とともに後味まで爽快な渋みがキリッと引き締めてくれます。

　～ 感想 ～
あっさりした呑み心地。度数も軽いのでステーキとか重めの料理にもあいそう。
日本でも人気の高いベルギービールブランド「デュベル」の醸造元なので、やはり味に裏切りがない。
やや濁った見た目。底に澱（酵母？）がたまっていて、呑んでもOK。

ベルギービールにはこの沈殿物があるものが、ちょこちょこあって
ロンドンに居た頃、私をベルギービールの虜にした大家さんが
「呑まなくても良いけど、俺はこれが好きなんだー」と言って呑んでたのを思い出しました。


　 ～覚書～
● La Chimay Blue 2010 Grande Reserve 750ml Alc9%　1071円
● VEDETT EXTRA WHITE /ヴェデット・エクストラ ホワイト 330ml Alc4.7% 430円
● Maredsous Tripel/マレッソ・トリプル330ml　Alc10%　630円
成城石井梅田店にて
【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1145kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ベジフルジュース（0.5人前） 140 kcal
ネイチャーメイド ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（2人前） 4.8 kcal
12時
梅蕎麦（1人前） 111 kcal
無添加 黒豆（1人前） 63.9 kcal
きゅうり・トマト・パプリカ（1人前） 54.4 kcal
永谷園 しじみ70個分のちから　しじみわかめスープ（1人前） 10 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
15時
Blendy 深入り微糖　カロリーハーフ（0.5人前） 30 kcal
トップバリュ ライトミール　ドリンクゼリー　マスカット味（1人前） 160 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
明治 ブルガリアヨーグルト　脂肪ゼロ　プレーン（1人前） 49 kcal
ダイシンフーズ こんにゃくスナック　梅味（1人前） 45 kcal
20時
ブロッコリーとプチトマトのイタリアンマリネ（0.5人前） 163 kcal
きゅうり・トマト・レタス（1人前） 12.8 kcal
雪印 6Pチーズ　コクとうまみ（1人前） 66 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
前田製菓 野菜クラッカー　サプ　（前田製菓）（0.1人前） 36.6 kcal
ソーセージ（1人前） 88.7 kcal
高崎ハム あらびきウインナー　塩分20%オフ（1人前） 61 kcal
アンチョビ奴（0.5人前） 168 kcal
ソルレオーネ アンチョビ（0.5人前） 106 kcal
日食 ガーリックブレッドスティック　6本（1人前） 61 kcal
焼き枝豆（0.9人前） 32.1 kcal
ベルギービール Chimay Blue（1.5人前） 296 kcal
キリンビール グランドエール [ビン] 330ml（0.7人前） 113 kcal
  1967 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/07/21 15:16 
私はいつも、飲む為の、メニューだよ。
それも朝から考えてる！（爆）

rin2さんは、毎日飲むの～？　でも、量、多くないものね。
私、1回の飲酒量～、はんぱないから！（汗）
lalalarun 2010/07/21 19:35 
そ、そうなんですねっ！
良かった。ツワモノが居て。いや、実は私も朝から考えてたりするかも…(^_^;)
量少ないですかね。なんせベルギービールは度数も、そして何より値段が高いので、そないに呑めないです（貧乏性）

以前は、タダで呑ませて貰ってたので（大家の冷蔵庫から拝借してた）結構いける口だったのですがｗ
三年前ちょい前の話しですので、歳と言うのは恐ろしいもんです。

しかし浜ジョーさんって、いかほど呑まれるのでせう？
知ってる限りでは、ずっとドクターストップ掛かってたご様子？？？
今度、ゆっくり食生活チェックしちゃおう♪
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