no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
井村屋 きんつば（1人前） 161 kcal
22時
湧水の糸 そうめん（1人前） 168 kcal
デザートランド ロールケーキ（1人前） 265 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  1849 kcal
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