今日からまた酒抜き生活に入ります！
今度は･･･2.5キロ減目標にしようかな･･･
ま･･無理しない程度に･･
昨日は何か知らんが疲れてしまった･･
プールってやっぱり水の抵抗があるから
知らん間に運動しちゃってるのかなぁ･･
さて、今日はあさから仕事じゃ！
そしたらまた明日から休み！
頑張んべ！

水泳は、ダイエットに効果あるらしいよ。
泳げなくても、泳げなくても歩くだけで良いみたい。
みたおさん、そんなに飲酒量は多くないんだね。（汗）
明日はお休みかぁ～。　辛いね、酒抜き。（爆）

らしよね･･＜水泳
歩くと潜るだけは出来る！＾＾ｖ
酒量は･･･とりあえず減量中だから少なめにしてるだけ＾＾；
飲酒も酒抜きも慣れれば同じ、それが普通になる！
ま･･猛暑だとね～どうしても酒に走りたくなるよね～･･･
浜やんもほどほどにね！

明日から休み？・・・・なにすんのよ・・・・って・・・・大きなお世話かぁー

あはは、気になるやんけ人の休みも・・・・
だって酒は飲まないんだろ？・・・・
そんなんじゃあ休みも楽しくないやろに・・・・あはは、どうでもいいか
どうせ人の休みやからなぁー・・・・

あーあ、気の毒につまらんやろなぁー酒も飲めない休みなんて（独り言）・・・・

そーさーなー･･･
なにするかな～･･･
世平坊にでも会いに行くかなぁ～ｲｯﾋｯﾋ･･･
わざわざ～？
面倒くさ！･･（＞＜；

でもひっそりと酒飲んでるかもよ＾皿＾
昼から酒飲みながら好きなDVDでも観る！
っていうのをやってみたいけどね･･ﾅｶﾅｶ･･･

本当は田舎に帰りたいけどね･･･リフレッシュしに･･･
もうかなり限界なんだけど･･･チビ助がいるとそうもいかないしね･･
せめてプチ旅行でも行きたいが･･･暑いからやめとこ･･･

酒抜きもほどほどにね。
何つったって、百薬の長でございますればっ！！
うん

百薬の長も過ぎるとイカンしね＾＾；
本当は毎日でも飲みたいんだが････
飲むのが習慣になるとイカンから抑えてるわけ！
なかなかうまくいかないよね･･･

んだ･･･

私は過去水泳部ー♪クロールの出来ない水泳部員ー♪

おぉ！
元水泳部･･･
背泳ぎとか？
のし泳ぎとか？
得意な泳法は･･＾＾；

アルコールだけでは、そんなに体重に変化は
ないと思う～
つまみを控えめにして、適量飲めば・・・
我慢は、精神状態がよろしくなくなる～よ

そうなんですよねぇ～～
分かっちゃいるんですけど･･･＜つまみ
わかりました！
我慢しません！
今日は飲もう！

でもさぁーーーー
ビールって美味いよね♪
プールで歩くってのは最近しましたよ。
40分、腕を大きく振って、大股で・・・。
夢中で歩いていたら、
100キロはあるかと思われる巨漢の人たちに
前後、はさまれていた（>_<"）

おぉ！
イケナイ誘惑･･･＜ビールって美味いよね♪
そうなんだよね～～～･･･
やっぱり今日は飲もう♪

プールで歩く･･･良いみたいだよね･･
でも県営プールでやってていいのかなぁ・・＾＾；
デブにサンドされてたの(爆)
暑苦しかったろうにね＾＾；

・・というわけで、人のせいにして･･･
今晩は飲む事にしました＾＾！
つまみは控えめに･･･（・・；　ﾃﾞｷﾙｶﾅ･･･

水中は良い運動になりますよ、、、頑張って禁酒してください。

は～～い(妙にハイテンション･･)♪
禁酒では無く断酒です･･･一時的な･･
止めるつもりは毛頭ありまへんがな♪
とはいえ今日は後の祭り･･もうすっかり出来上がってしまって＾＾；
これも全て異常な暑さのせいや！
と･･暑さのせいにし･･飲んじゃいました･･･
でもねぇ･･今時はきっと他のメンツも同様かと･･
今夜もツマミはそこそこ逝っちゃいました･･･
明日の計量は･･･覚悟します･･･（泣）