no title【rikiyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月16日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
サントリー ヴィッテル 500ml（1人前） 0 kcal
SAVAS ホエイプロテイン100（1人前） 81 kcal
7時
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
10時
小倉&ホイップメロンパン（1人前） --- kcal
12時
梨（1人前） 73.1 kcal
16時
梨（2人前） 146 kcal
焼き鳥（1人前） 62 kcal
焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
17時
日本コカ・コーラ ジョージア ヴィンテージ ダブルバリスタチャンピオン（1人前） 64.6 kcal
20時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
  886 kcal
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