大きな小人さん
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1978年生(男性)
埼玉県 |
最新の記録ノート
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2010年 |
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8月 |
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10年08月18日（水）
100818 |
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
かけそば（ネギ多め）
【間食】
なし
【晩ごはん】
ご飯、びんちょうまぐろ、サラダ、野菜炒め、ビール、焼酎
【夜食】
なし
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 12時 |
| かけそば（1人前） |
314 |
kcal |
| 21時 |
| ご飯（1人前） |
134 |
kcal |
| びんちょうマグロの刺身（1人前） |
93.6 |
kcal |
| キューピー キューピー 中華ドレッシング（1人前） |
131 |
kcal |
| 麒麟 グリーンラベル（1人前） |
145 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
165 |
kcal |
| 大葉（3人前） |
1.1 |
kcal |
| 木戸食品合資会社 フーチャンの中華料理の素（0.5人前） |
5.6 |
kcal |
| 野菜炒め（0.5人前） |
144 |
kcal |
| サラダ（0.7人前） |
175 |
kcal |
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1308 |
kcal |
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