no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
フジッコ にまめ（1人前） 184 kcal
22時
トマト（1人前） 22.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
敷島製パン株式会社 おまめさん　つぶあん入り（1人前） 394 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
森永乳業 カスタードプリンふんわりミルクムース（1人前） 163 kcal
セブン＆アイ あずきバー（1人前） 67 kcal
  1485 kcal
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