58【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月24日（火）

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【朝ごはん】
ハイガクラッカー、蜂蜜、カフェオレ、ワッサークイン、ナスとミョウガのお味噌汁
【昼ごはん】
おにぎり×２
【間食】
クラッカー
【晩ごはん】
焼肉、サラダ、クッパ
【夜食】
アイスキャンディー×２
【今日の感想】

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