no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ドーナツ（2人前） 387 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 38.5 kcal
夏野菜と厚揚げのカレー炒め（1人前） 301 kcal
冷や奴（1人前） 97.4 kcal
カトキチ 茄子の（1人前） 37 kcal
15時
LOTTE ガム（0.4人前） 12.8 kcal
17時
マンナンライフ コンニャク畑（4人前） 28 kcal
18時
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
  1625 kcal
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