ロッククライミング【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

ロッククライミング
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
8.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 266 kcal
10時
カルピス カルピスウォーター300ml（1人前） 96 kcal
13時
ほっかほっか亭 天丼（1人前） 803 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
19時
ホットドッグ（0.8人前） 367 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2306 kcal
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