48日目【☆skycoco☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

48日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン

【間食】
おせんべい

【晩ごはん】
そうめん　コロッケ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ラーメン（1人前） 438 kcal
19時
そうめん（1人前） 222 kcal
コロッケ（1人前） 146 kcal
21時
おせんべい（1人前） 149 kcal
  955 kcal
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