暑い【ひこギターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

暑い
< no title 　｜　今日も暑い >
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
35分03秒

【新たな発見】
なし
【今日の感想】
帰ってきたら頭痛に。
熱中症か？

【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2020 kcal
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