no title【ひこギターさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月09日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
15時
牛丼（1人前） 880 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2103 kcal
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